S'Unir à soi

Qu'est-ce que
L'HYPNO yoga ?

L’Hypno Yoga est une technique que j'ai créée pour les personnes désirant installer une pratique d'épanouissement personnel dans leur quotidien. L'hypno-yoga est une approche innovante qui associe les techniques et les bienfaits du Hatha Yoga et de l'hypnose.

Une pratique régulière du Hatha Yoga vous permet de trouver  équilibre et harmonie entre le corps et l’esprit. Alors se développe le pouvoir de la concentration qui mène à la réalisation du Soi.”

Sri Ananda dans son ouvrage ” Yoga,Harmonie du corps et de l’esprit” écrit ” L’homme atteint alors son plein épanouissement.

les diverses postures rendent progressivement au pratiquant la confiance en son corps. Il va prendre conscience de ses possibilités et de ses blocages. De ce fait, le corps évoluant, l’esprit évoluera. 

Le déroulement d'une séance d'hypnose-yoga :

 

• Visualisation

• Suggestions ou métaphores hypnotiques

• Renforcement positif...

Quelques exemples de ce que vous pouvez travailler en hypnothérapie :

Stress / Phobie / Insomnie / Dépendances / Anxiété / Burn out / Dépression / Crises de panique / Allergies / Bruxisme / Confiance en soi / Estime de soi / Apprentissage / Deuil / Réalisation de soi / Accompagnement à la naissance…

Pourquoi choisir l'hypno-yoga?

Le but du yoga est d'amener à la libération intérieure en se libérant du mental.

Le but de l'hypnose est de se libérer de programmations toxiques en reprenant le contrôle du mental.

Également instructeur de Hatha Yoga, membre de la Fédération Francophone de Yoga. j'ai créé l'Hypno Yogaune approche innovante qui associe les techniques et les bienfaits du Hatha Yoga et de l'hypnose

 

Parce que les maux de l'âme ont aussi leur emprunte au niveau du corps, les cours d'Hypno Yoga vous accompagnent durablement vers le changement.

Également instructeur de Hatha Yoga, membre de la Fédération Francophone de Yoga. j'ai créé l'Hypno Yogaune approche innovante qui associe les techniques et les bienfaits du Hatha Yoga et de l'hypnose

 

Parce que les maux de l'âme ont aussi leur emprunte au niveau du corps, les cours d'Hypno Yoga vous accompagnent durablement vers le changement.

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Tarif : 20 $  / séance (Taxes incluses)

Que ce soit en séance individuelle ou en atelier, l'hypnose ne peut être pratiquée sur des personnes souffrant ou ayant souffert de schizophrénie ou de psychose.
Merci de votre compréhension!
reçus d'assurance ou
pour fins d'impôt délivrés

laurence.rimokh@gmail.com  / 514 604-7106

Localisation : Montréal, Mile-end

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Membre de l'Association Nationale des Naturopathes