Laurence Rimokh

Si vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, je vous recommande cette respiration abdominale qui apaise instantanément. #sophrologie...

En 5 cours d'Hypno Yoga, vous allez apprendre des exercices faciles et concrets pour relaxer et retrouver une énergie positive. Que vous...

Quand les émotions explosent 😤, cela épuise et altère la confiance en soi. Voici une petite technique pour aider les adultes comme les...

Vous aimeriez goûter au calme que procure la méditation mais pensez que cette pratique est trop exigeante pour vous? En 5 minutes...

"Est-ce que tout le monde est hypnotisable ? Car je ne suis pas sûre que je le sois..." C'est une question que l'on me pose souvent avant...

Considérée comme la mère des thérapies, l'hypnose et ses potentialités surprenantes intéressent les scientifiques depuis le 19e siècle,...

Lors de la première séance, je prends le temps d'échanger avec vous afin de bien comprendre votre situation et de collecter les...