Laurence Rimokh

Prendre le temps de se déposer en soi, de se mettre à l'écoute de son corps et de ses besoins.

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Cette méditation aide à se reconnecter au corps et à retrouver le calme mental en cas de débordement émotionnel.

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Je la recommande aussi aux personnes en processus de perte de poids ou en sevrage tabagique.

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Bonne visite!